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Découvrez le nouveau studio ! ❤️

Découvrez le nouveau studio ! ❤️

Le déménagement est terminé ! Nous sommes depuis peu installés dans notre tout nouveau – tout beau studio (qui n’est qu’à 500 mètres de l’ancien 😉 ).  N’hésitez pas à passer nous visiter !

Au Calme, avec la mer au loin…

C’est au RDC d’une jolie maison de ville rose située au 26 rue Barbarcane, dans le centre ancien, que nous vous donnons désormais rendez-vous.

Pour venir jusqu’à nous, deux solutions :

  • À pied : les 5 minutes de grimpette feront office d’échauffement (pensez à bien engager vos ischio-jambiers) et laissez-vous porter par la beauté du quartier.
  • En voiture : parking Clémenceau (payant) ou à proximité de l’avenue des iles d’or (gratuit). Les plus audacieux tenterons de trouver une place aux abords de la Collégiale St Paul mais nous déconseillons l’expérience aux véhicules trop imposants.

Les cours et les tarifs

Encore plus exclusifs, les cours en studio n’exédent pas 4 personnes :

  • Cours tapis collectifs : 4 personnes max
  • Cours machines collectifs : 3 personnes max
  • Cours privés : solo et duo

Et bien sûr, les cours en extérieur du samedi en fonction de la météo ☀️.

Côté horaires, le premier cours débute à 8h et le dernier cours à 20h, ce qui laissera le temps aux travailleurs de nous rejoindre sans courir.

Côté prix, nous avons opté pour tarification simplifée, sans engagement, à l’unité, assortie d’une carte de fidélité : le 11ème cours en studio est offert.

Le planning

A l’inverse de certaines salles de sport qui proposent une grille des cours fixe, nous construisons notre planning de rentrée en fonction des disponibilités de nos élèves. Nous vous invitons donc à nous contacter via le formulaire ou par téléphone au 06 13 44 10 67,  afin que nous trouvions ensemble le créneau qui vous convient.

The Pilates workshop - Cours de pilates à Hyères
Faire du Pilates sur Chair (la chaise) à Hyères

Faire du Pilates sur Chair (la chaise) à Hyères

Joseph Pilates a adapté environ une cinquantaine d’exercices pour la Chair : assis, à genoux, couché,
debout sur la Chair ou devant elle, ou bien encore à côté d’elle. Elle convient aux débutants comme
aux élèves les plus aguerris.

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Faire du Pilates sur Cadillac (Wall Unit) à Hyères

Faire du Pilates sur Cadillac (Wall Unit) à Hyères

Je débute le Pilates : le Wall unit va m’emmener vers une rapide compréhension des mouvements et mettre en lumière la précision recherchée dans les exercices.
Je pratique déjà le Pilates au sol : le Wall unit va accélérer mon passage vers une technique plus affutée, je vais passer un cap et monter en niveau.

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