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Vous habitez loin de nous ? Vous ne résidez pas à Hyères à plein temps ? Vous êtes déjà élève du studio et vous souhaitez pratiquer un peu plus souvent à un tarif préférentiel ?

Notre cours Zoom du mardi soir à 19h30 est fait pour vous !
Il s’agit d’un cours “tous niveaux” sur tapis.

Le tarif : 30€ / mois pour 1 cours /semaine (soit environ 7€ le cours), à régler chaque début de mois.

Des question ? N’hésitez pas à nous joindre par téléphone au 06 13 44 10 67 ou par mail : hello@thepilatesworkshop.fr

Faire du Pilates sur Chair (la chaise) à Hyères

Faire du Pilates sur Chair (la chaise) à Hyères

Joseph Pilates a adapté environ une cinquantaine d’exercices pour la Chair : assis, à genoux, couché,
debout sur la Chair ou devant elle, ou bien encore à côté d’elle. Elle convient aux débutants comme
aux élèves les plus aguerris.

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Faire du Pilates sur Cadillac (Wall Unit) à Hyères

Faire du Pilates sur Cadillac (Wall Unit) à Hyères

Je débute le Pilates : le Wall unit va m’emmener vers une rapide compréhension des mouvements et mettre en lumière la précision recherchée dans les exercices.
Je pratique déjà le Pilates au sol : le Wall unit va accélérer mon passage vers une technique plus affutée, je vais passer un cap et monter en niveau.

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