Vous n’avez pas envie de vous enfermer dans une salle ? Vous craignez la promiscuité en ces temps de COVID ? Nous avons la solution ! Découvrez nos Pop Up Pilates, des cours en exterieur pour tous, dans des lieux à la vue imprenable au tarif unique de 10 euros !...
Pour cette rentrée de septembre 2020, nous vous proposons de tester pendant toute la journée du samedi 12, de 9h à 19h, nos cours de Pilates, collectifs tapis ou sur machines, au tarif préférentiel de 5 euros ! Les places sont limitées : 5 personnes au tapis et 3...
Fidèle à son amour du grand air, Joseph passe la majeure partie du voyage sur le pont du transatlantique. C’est là qu’il rencontre Clara Zeuner. Allemande, elle aussi, du même âge que Joseph, 43 ans. Comme lui, elle n’est pas en vacances et part loin de son pays...
Il peut être difficile pour quelqu’un désirant essayer le Pilates de choisir son cours et surtout son enseignant, tant l’offre est à la fois vaste et peu lisible… Voici quelques conseils sincères pour ne pas se tromper et pratiquer en toute sécurité. Au...
Si aujourd’hui une grande partie de la population connaît la méthode Pilates, peu connaissent son inventeur. Mais qui était vraiment Joseph Pilates ? Pour vos lecture de l’été, après les fondamentaux du Pilates, je vous propose cette biographie en 3 épisodes.... 
