Work out / chill out : Cet été, à Toulon, c’est Sunset Pilates en bord de mer !
C’est l’été, il fait chaud, du coup on déménage à la plage avec un petit tarif sympa pour les cours entre le 1er juillet et le 20 août.
Les tarifs des cours de Pilates en exterieur Eté
Pas besoin de carte ni d’abonnement, tous les cours en extérieur sont à 10 euros.
Où et quand se déroulent ces cours ?
- RDV à La Tour Royale (Avenue de la Tour Royale, 83000 Toulon) sur les pelouses à côté du bathyscaphe jaune.
- Les dimanches à 19h00.
Comment s’inscrire ?
Les places sont limitées.
Vous n’êtes pas très partant(e) pour régler en ligne ?
Envoyez-nous un message avec votre prénom / nom / nombre de places / dates (si vous êtes bien sûr de venir) et venez !
Mais venez vraiment, car nous refusons du monde sur presque toutes les sessions.☀️👙💪
Dois-je venir avec mon materiel ?
Oui ! Venez avec votre tapis. Vous n’en avez pas encore ? Dites-le nous , nous vous dépannerons dans la limite de notre stock 😉
Le petit matériel de Pilates (ballons, magic circles…) sont fournis.
Et que dois-je amener d’autre ?
- Une bouteille d’eau (ou mieux une gourde ! )
- Votre maillot au cas où vous auriez envie de vous jeter à l’eau ensuite.
Vous connaissez le Pilates, mais connaissez-vous Joseph ? 1/3
Si aujourd’hui une grande partie de la population connaît la méthode Pilates, peu connaissent son inventeur, Joseph Pilates. Premier volet d’une biographie en 3 épisodes.
Les huit principes fondamentaux du Pilates
« La forme physique est la première condition au bonheur ». C’est par ces mots que commence l’ouvrage de Joseph Pilates “Return to life through contrology” dans lequel il présente la base de la pratique du Pilates.
Pour Noël, offrez des cours de Pilates !
🌟 des cours de pilates classiques : le cadeau de noël parfait ! 🌟 🎄🎄🎄 En quête d'un cadeau de Noël original, local, non polluant et qui fait du bien ? 🌟Offrez des cours de Pilates ! 🌟 On vous a préparé de très jolis bons cadeaux à glisser sous le sapin et des tarifs...