Vous n’avez pas envie de vous enfermer dans une salle ? Vous craignez la promiscuité en ces temps de COVID ? Nous avons la solution !
Découvrez nos Pop Up Pilates, des cours en exterieur pour tous, dans des lieux à la vue imprenable au tarif unique de 10 euros !
ATTENTION : PLACES LIMTEES
6 personnes en raison de la réglementation Covid
Comment réserver ?
Chaque semaine nous publions sur notre page Facebook les Pop Up Pilates de la semaine.
Il vous suffit de nous contacter en MP (message Privé Facebook), ou par SMS au 06 13 44 10 67 en nous communiquant bien votre numéro de téléphone.
La veille, vous recevez un message qui confirmera le cours en fonction de la météo.
Les places étant limitées, nous demandons aux inscrits de nous prévenir le plus tôt possible en cas d’annulation.
Comment payer mon cours ?
Directement sur place par chèque ou en espèces au tarif de 10 euros.
Les bienfaits du Pilates : un peu de sérieux ! 😉
Le Pilates a gagné en popularité dans le monde entier en raison de ses nombreux bienfaits pour la santé physique et mentale qui sont désormais prouvés scienfifiquement.
Faire du Pilates sur Chair (la chaise) à Hyères
Joseph Pilates a adapté environ une cinquantaine d’exercices pour la Chair : assis, à genoux, couché,
debout sur la Chair ou devant elle, ou bien encore à côté d’elle. Elle convient aux débutants comme
aux élèves les plus aguerris.
Les inscriptions pour la rentrée de septembre 2023 sont ouvertes ❤️
C’est la rentrée des classes 2023 mais aussi la rentrée du Pilates ! C’est déjà le moment de vous (ré)inscrire.