A la demande générale, le #PilatesOnTheBeach toulonnais reprend en septembre !
Une petite pause et on repart !
Après une petite pause après le 12 août (dernier cours le 11), on se retrouve le jeudi 05 septembre à la Tour Royale.
Le planning de septembre 2019
- RDV à La Tour Royale (Avenue de la Tour Royale, 83000 Toulon) sur les pelouses à côté du bathyscaphe jaune.
– jeudi 05 septembre à 19h30
– dimanche 08 septembre à 19h30
– jeudi 12 septembre à 19h30
A confirmer en fonction des conditions météo.
Comment s’inscrire ?
Les places sont limitées.
Il vous suffit de réserver et de régler en ligne pour participer au cours de Pilates.
Vous n’êtes pas très partant(e) pour régler en ligne ?
Pas de souci. Inscrivez-vous et choisissez l’option « régler sur place ».
Mais venez vraiment, car nous refusons du monde sur presque toutes les sessions.☀️👙💪
Dois-je venir avec mon materiel ?
Oui ! Venez avec votre tapis. Vous n’en avez pas encore ? Dites-le nous , nous vous dépannerons dans la limite de notre stock 😉
Le petit matériel de Pilates (ballons, magic circles…) sont fournis.
Et que dois-je amener d’autre ?
- Une bouteille d’eau (ou mieux une gourde ! )
- Votre maillot au cas où vous auriez envie de vous jeter à l’eau ensuite.
Vous connaissez le Pilates, mais connaissez-vous Joseph ? 1/3
Si aujourd’hui une grande partie de la population connaît la méthode Pilates, peu connaissent son inventeur, Joseph Pilates. Premier volet d’une biographie en 3 épisodes.
Les huit principes fondamentaux du Pilates
« La forme physique est la première condition au bonheur ». C’est par ces mots que commence l’ouvrage de Joseph Pilates “Return to life through contrology” dans lequel il présente la base de la pratique du Pilates.
Pour Noël, offrez des cours de Pilates !
🌟 des cours de pilates classiques : le cadeau de noël parfait ! 🌟 🎄🎄🎄 En quête d'un cadeau de Noël original, local, non polluant et qui fait du bien ? 🌟Offrez des cours de Pilates ! 🌟 On vous a préparé de très jolis bons cadeaux à glisser sous le sapin et des tarifs...